你的這種情況應該是慢性扁桃體發炎的癥狀，最近的飲食一定要清淡飲食為主，多喝白開水，避免生蔥生蒜辣椒海鮮煙酒之類的接觸，可以頭孢拉定膠囊和五味麝香丸試試?
      

      病情分析：
      扁桃體發炎的話，需要多用一段時間的藥物，主要是消炎藥和清熱解毒的藥物配合治療才能達到滿意的療效，最少需要一周時間的用藥。
      指導意見：
      這個情況的話，需要注意多喝水，多淡鹽水漱口，不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，然后多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

      你好，扁桃體炎會引起咽癢，刺激性咳嗽，或表現為吞咽時有異物感，建議到耳鼻喉醫院做檢查，對癥治療，平時應注意合理飲食，以清淡為主，多注意休息，保持口腔衛生。
      
      以上是對“得了扁桃體炎平時要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！