像您說像這種腳跟疼痛的話，通常要到醫(yī)院做一些相關(guān)檢查。首先可以做抽血化驗，檢查一下腎功能里面的尿酸情況。另外也要可以注意檢查一下是否存在有跟腱炎方面的問題，或者是根骨的問題。
      

      俗話說的腳刺。跟骨疼痛。與骨質(zhì)疏松、走得路多，體重比較高都有關(guān)系。可以拍個腳上的x片，注意日常補鈣，適量減少雙下肢負(fù)重，可以游泳代替鍛練，適量減減肥。
      
      以上是對“今天早上起床腳跟有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：腳后跟疼痛多是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。你這個年齡段考慮骨質(zhì)增生可能性大些。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院骨科拍個X片明確一下診斷。建議避免長時間走動，疼痛朋顯時可囗服倍洛。平時多吃一些含鈣豐富的奶、豆制品、芝麻醬等。

      你好，通過你的敘述，就是今天應(yīng)該沒有大事，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？現(xiàn)在考慮是跖筋膜炎的可能性大，建議先換一雙軟底鞋，天天熱水泡泡腳，口服點活血化瘀藥物和止痛藥。