那您平時晚上睡覺大概持續幾個小時？有沒有睡眠不好的情況？你這種情況可以做一個血糖的化驗排除。如果都沒有問題，平時一定要注意生活的習慣。早睡早起，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是神經衰弱，也有可能是近期壓力太大，精神長期處于緊張狀態，過度疲勞導致的。你的這種情況最好還是去醫院進行檢查一下比較好！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，盡可能去條件比較好的醫院去做一個全面健康體檢，排除異常情況，另外注意休息飲食合理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油膩的食物