你好，根據你的描述，孕早期和孕中期，我認為只要不是趴著睡，怎么舒服怎么睡？但是孕晚期的話可能還是需要注意一下體位。盡量左側臥位。因為還是要注意一下仰臥位低血壓綜合征的。如果你只有仰臥睡才睡得比較好的話。建議可以在右側的臀部附近墊一軟枕。起到讓骨盆朝左傾斜的目的。
      

      病情分析：
      孕期因為子宮增大，壓迫腹主動脈，導致供血不足，另外因為乙狀結腸的關系。
      指導意見：
      導致子宮成右旋的狀態，所以左側臥位是為了糾正子宮右旋，孕期最好是左側臥位，有利于保證供血。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況你是懷孕期媽媽，關于你睡覺的問題，原則上是左側臥位，但是，根據自己的喜好怎么睡都可以，只要你自己根據舒服就可以了。
      指導意見：
      我建議你不要擔心，在這期間你要注意休息和飲食調理，多吃新鮮水果和蔬菜，定期產前檢查。
      以上是對“孕18周，孕中期可以平躺嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！