耳鳴感覺很難受，怎么辦

男 | 15歲 2019-06-18 21:28:05 2人回復來自

健康咨詢描述：耳朵耳鳴，去醫院看后說是壓力過大，請問怎么辦

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2019-06-18 21:31:44 我要投訴

根據你的年齡，應該正上初中或者高中，學習壓力大，睡眠不足，有可能導致耳鳴。如果平時有用耳機聽音樂的習慣一定要停止，同時注意保證充足的睡眠。可以服用營養神經及改善內耳血液循環的藥物治療，如甲鈷胺，銀杏葉滴丸，鹽酸氟桂利嗪等。

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2019-06-18 21:34:22 我要投訴

你好，通過你的描述可能是突發性耳鳴？建議飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。避免焦慮與緊張，多注意休息，避免熬夜與上網。可以吃點甲鈷胺片，鹽酸倍他司汀看看。盡量避免長時間玩手機，可以參加戶外活動。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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