指導意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議到醫院做腰椎ＣＴ檢查，看看是不是腰椎間盤突出等。可給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動。
      

      像您這種雙側腰部經常酸痛不舒服，首先是要考慮有腰肌勞損的可能性大。同時要排除一下腰椎間盤突出的可能。建議先進行腰部CT的檢查，排除腰部情況，再考慮可能存在腎虛的問題。
      

      你好！有兩種情況會出現腰部酸痛，一是腰肌勞損引起的疼痛，二是腎虛引起的疼痛，如果是腎虛需要找中醫科大夫開中藥調理。如果是腰肌勞損引起的，不用吃藥，需要到公立醫院康復科推拿按摩和針灸理療。
      
      以上是對“雙腰經常酸痛不舒服怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是過度勞累造成的，注意生活方式就行了。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，避免過度勞累，性生活不宜過頻，及時到正規醫院骨科就診，查一下大生化，尿常規，腰椎CT，如果沒有器質性病變的話，加強體育鍛煉就可以了。