出現胸悶氣短，首先這種情況考慮是由于心臟問題引起的典型表現，這種情況和心律失常也是有一定的關系的，這種情況需要積極的做24小時動態心電圖，進行詳細的檢查確診。
      

      你好，你的癥狀結合你的年齡考慮可能是植物神經功能紊亂導致的，多與過度勞累熬夜，休息不好，情緒不穩有關，建議你及時到正規醫院心內科就診，做心電圖及心臟彩超，明確診斷后再對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述這種情況考慮有可能是精神心理因素引起的，最好進行相關的調理。
      指導意見：
      建議這種情況下一定要保持心情舒暢，避免精神壓力過大，多與家人朋友進行交流，必要時最好去專業的心理機構進行相關的疏導。
      
      以上是對“經常感覺胸悶氣短，情緒不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！