健康咨詢描述: 腰很痛,感覺有一股氣流不通的感覺,手按上去很多結節,腰上也長了很多肉,媽媽臀很嚴重是宮寒嗎怎么改善,沒有生過孩子
根據你的描述分析,腰部疼痛,有很多結節,應該考慮脂肪瘤,可去做局部彩超檢查檢查結節的性質,有宮寒的癥狀,最好做腹部保暖中藥進行口服暖宮丸,平時注意清淡,易消化飲食,少食多餐,多吃青菜水果,特別是要注意鍛煉,避免贅肉過多。
你好,你這種狀況應該跟宮寒沒有太大關系,腰疼考慮與腰間盤有關。建議你去醫院做核磁檢查,查明原因,控制飲食和多運動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運動,不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
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