唉，你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述考慮有可能是走路多有關系。還有可能是穿鞋不合適。建議休息，局部活血膏藥外敷，外敷筋骨止痛膏，口服尼美舒利分散片，觀察幾天看看再說。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是腳底筋膜炎及跟骨退行性病變引起的，出現疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，抬高傷肢，可以外涂扶他林軟膏及內服活血化瘀的中成藥尪痹片，疼痛癥狀嚴重到正規醫院骨科拍片檢查一下，明確診斷，
      

      病情分析：
      足弓后側到腳后跟兒很疼。走路會疼，不走沒事。按壓足弓會疼。按壓腳后跟兒會非常痛。
      指導意見：
      這種情況多見于跟骨骨膜炎。軟組織損傷。建議外用云南白藥氣霧劑，口服沈陽紅藥片，羅紅霉素片，維生素c片，減少走路，局部熱敷。
      
      以上是對“足弓后側到腳后跟很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！