看片子好像還有輕度滑脫，突出不是很重，建議的治療方法：最主要的就是臥床、休息，減少腰部活動及活動度，局部多熱敷，口服鉀鈷氨片，配合牽引。平時最好戴腰圍。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是腰椎間盤突出引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運動，睡硬板床，可以在床上做飛燕動作，平時盡量避免彎腰動作，避免長時間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，從你發的ct報告單上來看，你明顯就是一個腰間盤膨出，膨出是比較輕的，需要做保守治療就可以。
      指導意見：
      建議您出現這種情況，您需要平臥硬板床外用腰圍，腰部可以用腰椎治療儀，也可以做腰椎牽引，可以做腰部按摩，針灸封閉治療，只有嚴重的才可以考慮手術治療的問題。
      
      以上是對“腰椎盤膨隆，退行性改變。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！