這種情況是骨折后留下的后遺癥。平時要多注意休息，避免過度勞累。可以找中醫(yī)進(jìn)行針灸按摩等理療方式來治療。能夠舒筋活絡(luò)，緩解癥狀。平時要注意，不要受涼。不要用涼水洗腳
      

      你好考慮軟組織慢性損傷，可以外用扶他林涂，消炎止痛膏貼，疼痛明顯局部制動，少負(fù)重，局部按摩，溫水泡洗，藥店買點紅花一起泡洗，不緩解要到醫(yī)院檢查，行理療針灸手法按摩等，小針刀治療，封閉治療，和沖擊波治療，

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮可能是由于以前的骨折受損導(dǎo)致的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。當(dāng)活動量較大，就會出現(xiàn)局部腫脹，疼痛。建議可以到醫(yī)院拍片檢查。每晚用熱水燙腳、熱敷，用點活血化瘀，止疼的藥物來緩解癥狀，比如云南白藥膏，通絡(luò)活血膏等，配合中醫(yī)烤電針灸，理療，效果會好得多。如果是有腫脹的話，可用硫酸鎂濕熱敷，有助于消腫。
      
      以上是對“踝關(guān)節(jié)晚上睡覺酸痛有幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！