智力是天生的，但也靠后天培養，至于你說的這種生活方式的話，對這個影響不大，但是容易造成精神萎靡，身體疲憊乏力等情況，記憶力也會下降，所以你還是改變這種行為習慣。

      指導意見：
      你好，這樣情況考慮是頻繁手淫導致的腎精不足的表現，記憶力不好伴有反應力差。也會出現腰酸乏力，性功能減退。首先需要節制手淫，多吃山藥核桃枸杞等，不要熬夜勞累，適當運動鍛煉增強體質。常用藥物有還少膠囊。
      

      經常手淫的話，會影響發育，包括大腦，也可能會導致記憶力差集中，注意力差人沒有力氣，而且不愿意思考問題，所以平時如果有這種手淫的情況，最好是能徹底的戒掉，這樣才不會導致嚴重的影響。
      以上是對“智商低反應能力差記憶力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！