根據(jù)您說的情況，這是環(huán)境的，突然改變引起的睡眠不好造成的，您可以喝谷維素調(diào)理睡眠的，等睡眠好了，身體的各種癥狀就會(huì)消失了。多吃栆有安神的作用，可以治療睡眠不足的
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況看，身體沒勁，頭暈乏力，精神不振，白帶多，認(rèn)為是有感冒，中暑，上火，婦科炎癥等，都會(huì)出現(xiàn)了這個(gè)情況，所以對(duì)身體是有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是上火和中暑了，那就需要用清熱瀉火，解暑的中藥治療，對(duì)于婦科炎癥，需要用婦科千金片治療合適。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是氣血不足合并陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，勞累受涼熬夜情緒激動(dòng)，保持的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫晾贝碳な澄铮嗳喟醋闳镏须溲▋?nèi)關(guān)穴腎俞穴氣海穴，口服氣血和膠囊和知柏地黃丸治療。
      
      以上是對(duì)“頭暈乏力白帶多睡眠不好多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！