腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛，服用桂附地黃丸；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。服用六味地黃丸。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看。您屬于腎虛，但具體是腎陰虛還是腎陽虛，抑或腎陰陽兩虛或有兼證，需要面診。
      指導意見：
      建議您到中醫院找中醫面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治，同時在飲食上忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物及生冷飲食，注意休息，避免勞累和熬夜，晚上11：00之前必須入睡，戒煙戒酒。適當參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      從你以上描述的情形來看，初步考慮就是由于腎虛所造成的，屬于腎氣虛。
      指導意見：
      這種情況治療的話，首先建議您需要戒除手淫習慣，同時可以口服補腎氣的藥物進行調理，比如金匱腎氣丸和金鎖固精丸就可以了。
      以上是對“我是陰虛還是陽虛，該吃什么藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！