腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導致缺少對髓核的束縛，從而導致的。腰椎間盤突出確診之后，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應當嚴格臥床，避免坐立和站立。對于保守治療無效或者是治療之后反復發(fā)作的椎間盤突出，可以進行手術摘除。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，是由于腰椎間盤突出所引起的癥狀，
      指導意見：
      建議你日常生活注意休息，可以采取局部熱敷和按摩等措施進行緩解，疼痛明顯時可口服止痛的藥物，布洛芬緩釋片避免腰部過度用力
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，是一個腰椎間盤膨出的情況，膨出的腰椎間盤壓迫到局部的神經(jīng)，就會出現(xiàn)一系列的疼痛等表現(xiàn)。
      指導意見：
      這個情況，應該臥硬板床，但是硬板床不是說一定要非常硬，只要底子硬就可以，在硬板上面可以墊1到2條棉被的。另外，建議及時到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射、腰椎牽引等治療，效果當佳。祝你健康快樂！
      以上是對“腰椎間盤L4一5膨隆，睡硬板床越睡越腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你患有腰椎間盤膨隆，感覺睡硬板床，越睡越腰痛。
      指導意見：
      你這種情況，可以在木板床上面，墊一床薄棉絮。這樣睡起來更舒服。平時要注意休息，不要老為小組做小彎腰，注意腰部保暖，避免受涼。