根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問(wèn)題，經(jīng)常手淫。控制不住自己，這是青春期經(jīng)常出現(xiàn)的。想要從根本上解決這個(gè)問(wèn)題，還是要戒掉手淫這個(gè)不良嗜好。需要你調(diào)整心態(tài)，戰(zhàn)勝自己，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)注意力，多做戶外運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期手淫等到了中年可能會(huì)出現(xiàn)，陽(yáng)痿，早泄，性功能減退，前列腺炎等。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據(jù)您說(shuō)的現(xiàn)象，您正處于青春期，身體發(fā)育階段，性刺激敏感，內(nèi)分泌旺盛，所以易出現(xiàn)手淫和長(zhǎng)青春痘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，過(guò)度手淫則有害身體的健康，手淫時(shí)相火妄動(dòng)，易刺激情緒激動(dòng)生痘，所以必須戒掉手淫，清淡飲食，避免辛辣刺激飲食，可口吸濕毒清膠囊治療。
      以上是對(duì)“很早就手淫了，一直想戒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！