你好,你的癥狀如果休息可以緩解,沒有持續的癥狀,這個情況下不一定有什么大問題,可能與你的運動過量有關,這個情況下可以注意休息,關節可以局部熱敷理療按摩看看,可以外敷扶他林軟膏對癥治療看看
病情分析:
外力損傷導致出現疼痛以及功能障礙的情況,應該及時到醫院看一下,要清楚具體什么地方以及受傷損傷的程度。
指導意見:
可以自己揉揉按摩,局部使用止疼藥膏,像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題,堅持一段時間,效果不錯的。平時注意科學鍛煉循序漸進。
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