孕期便秘該怎么辦，吃什么好呢
女 | 30歲 2019-05-31 14:58:02
2人回復
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健康咨詢描述： 孕23周肚子很脹，便秘，上不出來大便，除了用開塞露還有什么好的辦法能順利通便呢？
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醫生回復區
2019-05-31 15:00:49 我要投訴
你好，這種情況要注意飲食，多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如蘋果、梨、香蕉、芹菜、菠菜、蘑菇、木耳等，多吃玉米、燕麥等粗雜糧，多喝水。適當的活動。日常要養成良好的排便習慣，每天定時排便，保持大便通暢，防止便秘。
2019-05-31 17:05
ask68135048ng
追問
吃菜葉稀飯好還是干飯好呢？
2019-05-31 17:12醫生回答：
稀飯干飯都可以，多吃蔬菜和水果
2019-05-31 15:00:45 我要投訴
病情分析：
你好，現在已經懷孕23周了，出現了便秘，肚子脹大便不通。
指導意見：
這種情況可以盡快外用開塞露，同時可以適當口服香蕉水果之類的東西，促進腸管的蠕動。考慮有寶寶盡量不要用藥了。
2019-05-31 17:06
ask68135048ng
追問
那便秘吃稀飯還是干飯好一些呢？
2019-05-31 17:17醫生回答：
應該適當多吃稀飯有水分，干飯水分少容易引起大便不通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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