頭痛的原因有很多，建議測量一下體溫，頭上做一個相關的檢查。排除一下器質性疾病引起的頭痛，原發性頭痛，建議還是休息，避免過度的熬夜，勞累，受涼，必要的時候可以止痛的藥物對癥治療
      

      你好，根據你描述自己的情況，昨天晚上在被子里面感覺身體又冷又熱，考慮是感冒導致寒熱往來，需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，必要時可以吃抗感冒藥物進行調理，
      

      因你描述的比較簡單，身體又冷又熱，還有頭痛，象是感冒的癥狀，建議你多喝水多休息，吃一些抗感冒的藥，早期以抗病毒為主，也可加用消炎藥，治療觀察幾天，因你招祝你早日康復，生話愉快
      
      以上是對“醫生我該怎么辦，難受死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你敘述的癥狀，你主要是感冒了。根據你的情況來看，是風寒性的感冒?？梢杂靡稽c感冒靈顆粒，抗病毒沖劑?？梢院纫稽c生姜水。如果還頭疼，可以服用克感敏沖劑?；蛘呤遣悸宸摇６嗪人⒁庑菹ⅰ?br />      

      病情分析：
      不知你這種情況出現有多久了，體溫達到多少度，是不是有發燒的情況，從你所描述的在被子里感覺身體又冷又熱、頭痛、身體不舒服、無法入睡這種情況來看，首先要明確是否出現了感冒，然后考慮可能是由于焦慮障礙而造成的身體方面的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你最好及時到當地正規醫院呼吸科看醫生，做相關檢查，以明確是否出現感冒等身體器質性病變的情況，如果不是的話，那么考慮可能是由于焦慮發作而造成的，最好去看一下心理醫生，并在醫生指導下通過服用抗焦慮藥物以及心理治療來做相應的處理。