您需要到醫(yī)院去檢查心電圖、心臟彩超、或者24小時(shí)心電圖，明確一下診斷。您所述的癥狀有冠心病的可能，必要時(shí)還需做冠脈造影。平時(shí)注意休息勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，正常人的心率每分鐘60到100次，當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)及緊張，發(fā)熱等情況下心率會(huì)增加，你剛跑完步回來(lái)心率增快是屬于正常的，建議還是去做個(gè)心電圖或者動(dòng)態(tài)心電。
      

      病情分析：
      通過(guò)你的描述，這種情況考慮跟心肌缺血有關(guān)，建議你服用復(fù)方丹參片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你建議你平時(shí)多注意休息，不要?jiǎng)诶埏嬍常M量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，適當(dāng)鍛煉身體，平時(shí)多吃些新鮮蔬菜和水果
      
      以上是對(duì)“心率較快，什么情況，嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！