女性腹部或腳底著涼后會引起小腹部脹氣疼痛，或月經前后出現的稱經前期緊張綜合癥，建議熱敷，喝熱的湯水，避免著涼，或口服暖宮丸，或中醫中藥調理，需排除婦科疾病。
      

      要想有明確的診斷建議你應該去醫院做個詳細檢查確診病因，然后才能對癥治療，還要注意保暖不要著涼，勞累，要吃柔軟易于消化的食物，清淡飲食，新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，目前的臨床癥狀，考慮有婦科炎癥的情況，需要檢查進行確診！
      指導意見：
      建議去醫院婦科進行檢查婦科彩超，白帶常規等根據檢查結果，明確診斷，給予合理的藥物治療，清淡飲食，多喝水，注意休息，希望對你有幫助！
      
      以上是對“我想問一下例假完了以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果月經結束后還會出現肚子脹痛的感覺，有可能是受涼或者是婦科炎癥等引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，生活規律，不要熬夜，不要受涼，注意會陰部衛生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。可以上上熱敷或者是去醫院做個婦科彩超檢查一下，看看是否有其他異常情況。