煲湯里,食物都可以促進奶水的分泌,比如說鯽魚湯,豬蹄兒湯喝排骨湯等等。如果有必要的話,可以加一些促進奶水分泌的中藥,比如說王不留,通草,穿山甲等與豬蹄兒等一起燉湯。可以多喝湯,有利于奶水的分泌。
病情分析:
你好,產婦的奶水增加的方法有兩種,一是讓孩子經常用嘴裹乳頭,這樣可以刺激乳房增加分泌量:二是多喝骨頭湯、海帶湯、肉湯、雞湯等富含營養的東西。
指導意見:
建議,保持充足的睡眠;要學會科學喂奶。如果調整飲食效果不好,也可以進行按摩催乳,或者是用中藥等調理一下。
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