指導意見：
      黑頭粉刺又稱黑頭，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。黑頭粉刺常見于青春發育期的青少年，好發于面部、前胸和后背。激光會有幫助。
      

      病情分析：
      你會有痤瘡的情況，應該是飲食辛辣，刺激性食物熬夜等因素有關出現的臨床表現，建議到醫院進行相關檢查以后，通過抗感染，活血化瘀散結的藥物治療
      指導意見：
      你患有痤瘡皮疹的情況，建議到醫院檢查以后，通過口服或者局部用藥的方法進行規范性治療。
      

      病情分析：
      你好，這個年齡的痘痘、黑頭有可能與皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有一定關系。
      指導意見：
      建議平時少食辛辣刺激和油炸油膩食物，多食蔬菜水果，養成良好的生活習慣，少熬夜，不緩解的話應該就診正規醫院皮膚科。
      
      以上是對“臉上有很多痘痘和黑頭不知道怎么樣，要怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！