您好,根據您的情況,肥胖現在是很常見的,不建議因為肥胖做胃部分切除,建議制定個減肥計劃,每天早上吃煮的雞蛋喝牛奶或豆漿,中午吃涼拌菜別放油,晚餐吃水果蔬菜,如黃瓜,西紅柿,每天堅持鍛煉1到2個小時,兩個月效果就很有效。貴在堅持。
你好,只要不是胖得太離譜,都不建議手術減肥。減肥要適當控制飲食,不可過度控制,要均衡營養,可以多戶外運動,運動減肥是最經濟最綠色的減肥方法,無任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運動方法有慢跑,騎行,爬山,打球,室內的有打太極拳,練瑜伽等。選擇適合自己的運動,只要堅持就會有收獲。
病情分析:
你好,根據你的描述你現在過度肥胖,想做切胃手術,請問你的身高體重是多少?
指導意見:
建議你不要做手術,可以通過合理控制飲食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,三餐規律,不暴飲暴食,每餐吃到七八分飽就可,少吃面食,油炸東西,甜食,肥肉等,不喝碳酸飲料,還要多運動,每天堅持跑步,游泳,跳繩都可以,只要堅持下去會達到減肥的目的。
以上是對“過度肥胖的原因咨詢減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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