你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，如果身體上沒有疼痛，發熱，那就是單純的失眠就是心里有些糾結造成的，比如說感到自己的學習成績不夠理想，考試沒有太大的把握，對未來的前途感到擔心等。實際上你明明知道擔心是不起作用的。只有平時把不會的東西學會了，心里有了把握，睡覺的時候才會比較安心。如果睡不好覺，反而會影響第2天的學習。把這些道理都想明白了，放松自己的身心，才能提高學習效率。另外注意的就是要合理營養，加強鍛煉身體，釋放焦慮，壓力，緊張不安等各種不良的情緒，才能夠幫助自己提高睡眠質量。
      

      病情分析：
      16歲高中男生，白天感覺不到。晚上睡前失眠，心理感覺堵的慌，失眠兩個晚上，心里知道是因為心理壓力導致的
      指導意見：
      首先，放松一點，心理有壓力，然后影響到情緒，甚至偶爾失眠，這都是屬于正常現象，算不上心理疾病。其次，有心理壓力要學會釋放，可以求助于朋友師長家人，也可以尋找心理咨詢師。通過運動或者轉移注意力也可以輔助
      

      你好，作為一名高中生，壓力大是導致失眠的重要原因，你覺得心里堵的慌，建議你要去醫院檢查心電圖，排除心臟方面的疾病，同時可以考慮做深呼吸的減壓放松練習，來達到較好的睡眠質量
      以上是對“高中生心理壓力導致的病癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看了你的描述，高中生由于學習壓力，導致失眠，心里堵得慌，這種情況不要擔心，也不是疾病，通過積極的調整就可以改善。
      指導意見：
      建議你平時注重加強體育鍛煉，增強體質。規律作息時間，注意勞逸結合。學習上的壓力和困難，要多請教老師，向同學學習，減輕自己的壓力。放松自己的心態。