首先你這種情況建議最好到醫院做一個心電圖排除心臟疾病，平時要注意放松心情，不要緊張焦慮給心臟造成較大的壓力，注意休息，千萬不要熬夜清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，這種情況可能還是和平常精神緊張有關，最后平常要學會放松，盡量的慢慢的多和家人朋友溝通交流，放松心情，調理一下，習慣了可能會好些。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息情況，現在在緊張的時候出現心悸，感覺要暈倒的情況
      指導意見：
      面對緊張的情況，人體會分泌各種激素，會有血壓上升，興奮，心跳過快等等各種表現，是正常現象，所以自己應對時，試著調節，讓自己平靜下來，可以做深呼吸等動作，正面事實，心理暗示也是很重要的，自己學會調節，希望對您有所幫助，
      
      以上是對“緊張的時候有心悸現像，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！