指導意見：
      出現這種情況最常見的是抑郁性神經癥或者是焦慮性神經癥導致的，是一個心理精神疾病，建議到醫院心理科或者精神科就診檢查，做個體檢和必要的輔助檢查就可以確診，確診以后吃點調理神經的，疏肝理氣的就可以恢復正常
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況可能與你的性格因素、精神壓力過大、外界不良事件的刺激等有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調節，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態。一旦有負面情緒出現，可以找一些健康的方式去發泄，不要過于自我壓抑或傷害到自身健康。如果難以自我調節，可以找心理醫生接受系統的心理輔導，以免問題發展嚴重。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于受到刺激而導致的情緒問題，這也與你的氣質類型也有一定的關系，同時也會受到家庭環境，性格因素等影響，所形成的問題！
      指導意見：
      建議你要適當的調整，不要過于著急，平時再出現不良情緒時，做做深呼吸，放做訓練，做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，有助于狀態的改善，另外，也希望再出現不良刺激時，可以停頓一分鐘，讓自己得到緩解，調整一下看看效果！
      
      以上是對“情緒激動，容易發火摔東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      22歲女性，情緒低落，自控力差，容易發火，這屬于焦慮情緒癥狀表現。需要找專業的心理醫生進行咨詢，適當降低對某些方面的期待和要求，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態下的放松技術。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現實生活中的壓力或矛盾沖突
      指導意見：
      平時對人和事要降低過度反應，不要進行錯誤歸因，也不要產生不必要的聯想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協和退讓。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業的心理醫生都愿意幫助你的！
      

      病情分析：
      總是容易情緒激動，那么在情緒低落和高漲的期間，難以把控，容易發火，這讓你感到了非常的困擾，因此前來做咨詢。能夠理解你當下的情況。
      指導意見：
      對于認識自己的情緒，以及掌控自己的情緒，通過系統的心理咨詢，認知行為療法來從新感知自己的內在，認識情緒發生的情境，來做訓練。