您好朋友，注意休息不要熬夜勞累過度，不要吃辛辣食可以少看手機電腦上網，查查心電圖心臟彩超，查查頸椎CT檢查?？纯葱膬瓤漆t生，可以中西醫結合治療效果很好。
      

      你好，你長期處于坐在電腦前工作，你描述的這種癥狀有可能是頸椎病，在扭脖子的時候，頸椎壓迫到了神經，引起你所說的癥狀，有的時候受涼也可以出現這個情況，要注意休息，勞逸結合，必要的時候，建議你到醫院去檢查
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮頸椎的問題引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。建議您及時到醫院進一步檢查，明確診斷，祝您早日康復。
      
      以上是對“扭脖子突然不舒服，有點無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！