指導意見：
      你好，這種情況考慮是脾虛濕重導致的，會引起乏力困重沒精神，大便不成形，粘，面部頭發油膩等癥狀，可以采取健脾祛濕治療，建議口服參苓白術散，平時多吃紅豆薏米水，不要吃生冷食物，飯后適當加強鍛煉。
      

      病情分析：
      考慮是否焦慮癥導致的不適或是有甲亢，血糖異常等實質性疾病導致的，
      指導意見：
      建議可以化驗甲功五項，血糖，血脂，血壓等檢查，根據檢查結果，看是否需要藥物治療，同時可以看心理醫生，做心理疏導，改善癥狀。平時多和人群接觸，多室外活動。