冬天胃寒怕冷，四肢冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛外作用減弱易感受風寒之邪侵襲有關。中醫上來講，腎虛指腎臟精氣陰陽不足，包括腎陰虛、腎陽虛、腎陰陽兩虛、腎氣虛。主要有腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴等不適，腎陰虛會出現潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅等熱像；腎陽虛會出現腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易陽痿早泄等寒像；腎氣虛：會出現氣短自汗、倦怠無力、小便頻多、遺精早泄等氣虛不得固攝的氣虛之像。平時飲食中注意增加營養，多運動，必要時可以中醫科門診就診結合具體舌苔脈象等相關因素綜合辨證調理。
      

      病情分析：
      濕氣過重腎陽虛導致不能固攝，出現的怕冷和功能的異常。
      指導意見：
      健脾燥濕補腎溫陽是治療的大原則，藥物的話參苓白術散和右歸丸進行補腎的綜合調理，按摩艾灸足三里穴腎俞穴配合治療。