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身高有什么要注意?求解釋

男 | 17歲 2019-05-19 09:38:28 3人回復 來自

健康咨詢描述: 1.每天在家聞到了煙味,還有每天也在家喝茶 不會影響身高嗎? 2.什么樣的可以影響身高嗎 3.除了有時候吃牛肉和雞肉,每天吃豬肉影響身高嗎? 4.吃完了早飯后做運動還是先運動后再吃早飯,哪個好? 請麻煩各位醫生解釋一下,謝謝醫生們???

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李林紅
李林紅 內蒙古林業總醫院   副主任護師 擅長: 常見病護理和術后護理,內科常見疾病,中醫特色護理。 幫助網友:2015
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2019-05-19 10:43:17 我要投訴

      你好很高興為你解答問題。影響后天遺傳身高的因素有:第一個很重要的就是睡眠,生長激素有兩個分泌高峰期,都是晚上深度睡眠以后,就是晚上十一點以后,所以說這方面孩子一定要保證;第二個影響后天的因素,就是多運動,跑,跳,叫孩子比如說跳繩,打球,游泳都行,因為這個運動,多參加有網運動鍛煉,可以刺激咱們的骨骺;第三個因素就是均衡飲食。多吃含有蛋白質和鈣劑食物,多喝牛奶吃魚肉雞蛋,蝦米或芝麻等。多嗮太陽。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規、尿常規、便常規、精液常規、白帶常規、腦脊液 幫助網友:79325稱贊:1729
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2019-05-19 10:38:31 我要投訴

      病情分析:
      身高是身體的長度,影響身高的因素有很多種,主要是父母遺傳和營養鍛煉
      指導意見:
      根據你敘說的情況,吃豬肉是不會影響到身高的,聞煙味也不會影響身高,一般盡量把運動放在飯前,多做一些如打籃球,摸高、游泳等運動
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2019-05-19 10:39:22 我要投訴

      病情分析:
      身高的發育其實是和遺傳有很大的關系,和自身的營養運動也有關系。
      指導意見:
      長時間的吸二手煙,這個會造成呼吸道的問題,但是不會影響到你的身高發育。早上是可以運動之后再吃早餐的,每天豬肉為主,也是不影響發育的。
      
      以上是對“身高有什么要注意?求解釋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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