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老是焦慮怕這怕那怕自己可能會離開人世

男 | 16歲 2019-05-18 22:21:11 6人回復 來自

健康咨詢描述: 4月28號開始比較嚴重就是擔心。自己會死啊。什么的到現在還是有點去檢查了胸片和血檢都正常

醫生回復區

劉陽
劉陽 黑龍江省醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,腦梗塞,腦供血不足,癲癇 幫助網友:11423稱贊:2
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2019-05-18 22:27:01 我要投訴

      如果你對自己的身體狀況很擔心,可以去醫院做一個全面的體檢檢查,排除身體的隱患,根據健康體檢的檢查結果,多做戶外運動。做好心理疏導。可以與醫生進行溝通與交流。

2019-05-18 22:30 ask90987789i6 追問

醫生。我就是16歲。老是看些人病死的文章。就也愛幻想平時還112點睡覺。我真的怕我會離開

2019-05-18 22:33醫生回答:

身體是否健康,生活規律飲食健康比較重要。心情也比較重要,情緒也比較重要,如果你想要生活美滿,建議多做戶外運動,加強體育鍛煉,不要胡思亂想。生活很美好。未來也很美好,

2019-05-18 22:36 ask90987789i6 追問

而且最近老是心會疼。然后又好了。有時候幾秒。有時候幾十秒。我也不知道是肋間神經疼還是心臟疼

2019-05-18 22:39醫生回答:

如果擔心可以去醫院做個24小時心電檢測,排除一下心率失常,你就可以放心了。

2019-05-18 22:42 ask90987789i6 追問

4月28那天晚上開始心悸的時候就去檢查然后就是心律不齊然后持續了一天半。才緩下來

2019-05-18 22:44醫生回答:

你的心律不齊,主要是由于精神緊張,壓力過大導致的植物神經功能紊亂,可以服用鎮靜安神藥物,最主要的是要放松心情,調整心態。

2019-05-18 22:48 ask90987789i6 追問

我16號那天早上起來吧感覺沒真實感每天犯困晚上又開始心律不齊然后隔天早上就去檢查了血和胸片但是都沒事。就是太焦慮了嗎。

2019-05-18 22:49醫生回答:

是的,你的這種情況就是心里緊張造成的。

2019-05-18 22:49 ask90987789i6 追問

然后因為爸媽做生意回老家。我一個人在這里。哎。怕沒人照顧。然后就請了假到叔叔家。這幾天就好多了

2019-05-18 22:51醫生回答:

如果自己一個人生活比較孤獨,可以在親戚家居住,多交朋友多做戶外運動

張紅
張紅 樂至縣人民醫院   主治醫師 擅長: 消化內科疾病,如胃食管返流,慢性胃炎,消化道潰瘍等 幫助網友:26254稱贊:185
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2019-05-18 22:24:08 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于過度焦慮,如果情況非常嚴重影響到了正常的生活可以去心理衛生中心看看
      指導意見:
      適當的心理疏導是非常必要的,其次就是建立自己的目標,人的生命都是有限的,但是你還是可以做許多事情。
      

陳蒙
陳蒙 醫師 擅長: 呼吸衰竭,冠心病,慢性阻塞性肺疾病,神經型食物中毒 幫助網友:5024稱贊:15
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2019-05-18 22:25:45 我要投訴

      病情分析:
      您好這種情況可能是過度勞累導致的,也有可能是精神方面的疾病,需要注意平時的生活,必要時候用藥治療。
      指導意見:
      建議您平時注意休息,保持心情舒暢,如果癥狀始終不能緩解最好去醫院咨詢一下心理醫生尋求幫助。
      以上是對“老是焦慮怕這怕那怕自己可能會離開人世”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-18 22:32 ask90987789i6 追問

那天晚上的之前一段時間我經常看一些生老病死的文章。就是害怕發生自己身上

2019-05-18 22:35醫生回答:

您好,這段時間最好不要想著這事,如果癥狀始終不能緩解最好去咨詢一下心理醫生。

2019-05-18 22:38 ask90987789i6 追問

所以我現在不敢看那些什么文章然后一直跟我媽聊天。現在不會感覺難受了。但還是有時候心會疼

2019-05-18 22:40醫生回答:

對,避免接觸這些后會好一些。

2019-05-18 22:48 ask90987789i6 追問

嗯謝謝醫生。

2019-05-18 22:51醫生回答:

好的,不客氣,祝您健康。

高富民
高富民 醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,腦梗塞,腦梗塞后遺癥,胃炎 幫助網友:1683
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2019-05-18 22:27:34 我要投訴

      病情分析:
      從一開始出現這種情況到現在一共多長時間了,有什么具體的誘因嗎?
      指導意見:
      平時生活中是不是有較大的壓力,不愿意跟別人交往,交流。建議平時生活中要保持輕松愉快的心情。要保持充足的睡眠,休息好。保持積極樂觀的態度。把所有的精力都投入到學習或者工作當中去。不要封閉自己,要多和別人交流。相信這種情況一定會好起來的。

2019-05-18 22:34 ask90987789i6 追問

4月28號晚上開始的。然后直接又好了一段時間。最近又開始

2019-05-18 22:42醫生回答:

如果頻繁出現這種情況,不能通過自我調節緩解的話,建議去看一下心理醫生,幫助自己走出困境,

李莉
李莉 新疆生產建設兵團第一師十六團醫院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,支氣管炎,支氣管哮 幫助網友:12465稱贊:8
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2019-05-18 22:30:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這種情況和你的心理素質由直接的關系,太過擔驚受怕,是一種焦慮癥的表現。
      指導意見:
      建議你一定要放松心態,不要獨處,多和家人朋友在一起,多參加戶外活動。建議你可以通過心理調節,調整和管理情緒狀態,合理的發泄情緒。
      

李翠華
李翠華 山東頤養健康集團滕南醫院   醫師 擅長: 頭痛面癱、癱瘓昏迷、抽搐眩暈、肌肉萎縮不自主運動、 幫助網友:1098
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2019-05-18 22:40:22 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況可能是與自己平時的思維習慣和心理狀態有關,你也可能患有恐懼癥,是對死亡的非理性害怕和病態性恐懼。原因可能和小時候恐怖經歷有關或是受到某種錯誤的恐怖觀念影響。
      指導意見:
      建議你學會接納自己的心理,帶著這份情緒去不斷的學習成長,尋求積極的改變,慢慢就會好起來的,也可以尋求心理咨詢師的幫助。引你進行情緒回憶,找出當時引起恐怖情緒的應激源,讓內心充分宣泄出來,并給與正確評價,糾正其不合理的看法,以達到改善。或到醫院進行檢查治療。祝早日恢復。
      

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