你好，根據你所描述的情況考慮肌肉痙攣所引起的可能，平時注意休息，避免用力過度及勞累；注意防寒保暖，疼痛時可以行局部熱敷按摩，使肌肉放松，緩解疼痛；飲食清淡有營養，避免辛辣刺激性食物。。
      

      病情分析：
      您好，用力胳膊痛，考慮應該是胳膊的肌肉有問題引起，有可能是無菌性的炎癥
      指導意見：
      建議您可以進行熱敷理療，多休息，藥物可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，不要受風受寒，如果加重及沒有緩解，那么需要去醫院讓醫生當面看看
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者可能存在缺鈣。
      指導意見：
      建議患者及時醫院就診，在專業醫師指導下，規范治療，合理用藥，可以局部外敷中藥活血化瘀行氣止痛
      
      以上是對“左手抽筋式疼可以用力，疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！