你好，首先，你有沒有可能懷孕了？或者最近有什么讓你難以接受的事情發(fā)生？建議減少食量，增加粗纖維蔬菜比例，增加活動(dòng)量。胃腸道的疾病除了藥物治療以外，更主要的是平時(shí)的調(diào)理保養(yǎng)。不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，按時(shí)吃飯，適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，保證充足的睡眠。另外胃腸道是情緒的晴雨表，當(dāng)心情不好的時(shí)候，胃腸道就會(huì)有相應(yīng)的癥狀。保持心情的放松愉快，胃腸道的癥狀就可以大大緩解。推薦睡前聽放松催眠的音樂，《廖閱鵬催眠為你治病》

      你好，請(qǐng)問你月經(jīng)是否規(guī)律？是否有性生活？根據(jù)你描述的情況，如果除外妊娠就要考慮胃炎或消化不良，建議生活規(guī)律，清淡易消化軟食，避免生冷，油膩及辛辣刺激性食物，進(jìn)食不宜過飽，必要時(shí)去醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      你好，考慮消化不好或消化系統(tǒng)疾病所致，可通過藥物方面來治療，切忌辛辣食物，
      指導(dǎo)意見：
      建議可做個(gè)上消化道造影或電子胃鏡，進(jìn)一步明確原因，及時(shí)的治療，注意觀察病情變化，
      
      以上是對(duì)“最近老是惡心干嘔，食欲不振”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這個(gè)情況，可能是胃炎造成的惡心、腹部不適及食欲不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意飲食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激性食物及甜膩的食物。可以口服奧美拉唑腸溶片和枸櫞酸鉍鉀顆粒治療。