考慮是頸椎病的問題，建議保證頸椎的充分休息；可以適當的局部理療，紅外線、神燈作為局部的促進血液循環；可以熱敷，也是達到一個肌肉的松弛、血液循環、局部血液循環豐富的一個效果；可以進行局部的按摩，但是一定要掌握好適應癥；還有運動也很重要，可以堅持做頸椎保健操和眼鏡蛇動作；注意保持良好的生活習慣，良好的生活的健康的習慣對頸椎的保護非常重要，不要長期低頭玩手機、看電腦、長期的伏案工作。

      病情分析：
      您好，自述偶爾背部脹痛，肋骨脹痛，心煩疲憊咨詢原因及治療，
      指導意見：
      建議需要心電圖檢查，排除心臟疾病，適當鍛煉身體，注意勞逸結合，保持好心情，調整心態，根據檢查情況確定是否需要進一步治療。