健康咨詢描述: 體重一直在200斤到202斤那塊,最近吃的也不少和平常一樣,體重不增反減到198斤,跟拉稀有關系嗎?前天吃的羊肉串海鮮啥的喝的冰飲料,到現在還有點拉稀。
指導意見:
如果有腹瀉,有可能是脫水造成的暫時性體重下降,但要注意排除糖尿病或者甲亢所致的改變,可以檢查個血糖排除糖尿病,查甲狀腺功能排除甲亢,如果沒有異常,注意檢查個大便常規,腸炎可以用抗生素和西咪替丁等藥物治療。
肯定有關系,大便次數增多會影響到體重,
有效減肥的方法主要有兩點:1、間歇性的運動;2、控制能量攝入。首先飲食要避免含有脂肪太多的食物。還要多注意運動,避免久坐,可以根據自己體力選擇收腹快走、瑜伽、仰臥起坐、俯臥
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