你好，你的這些表現與抑郁癥的關系不是很大，你只要覺得沒有3低的癥狀，比如說情緒低落，想不開，有自殺的傾向等等，一般是沒有問題的，你也可以做一下抑郁量表的測試。平時注意營養飲食，鍛煉身體作息規律，聽一些輕松歡快的音樂。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應該考慮抑郁癥已經明顯好轉，或者是基本接近痊愈了。睡眠各方面已經恢復正常。
      指導意見：
      建議應該繼續保持目前這種狀況，養成良好生活和飲食習慣，保持心情愉悅和心態樂觀，保證營養均衡，合理體育鍛煉，增強體質。定期復查。
      

      病情分析：
      根據你的描述因為抑郁癥的緣故食欲差，每天都是只吃一餐，還記得上次發作時間是18年的秋季，現在很少，或無出現情緒悲傷。但是這幾天身體出現疼痛癥狀，現在很少或是無出現早醒情況發生。有時就一兩次早醒。可以一覺睡到天亮或是半夜會醒一兩次，早上睡醒很困的感覺會讓自己想睡但又覺得自己睡不夠。
      指導意見：
      考慮你的抑郁癥慢慢在緩解，逐步治療痊愈中。平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。
      
      以上是對“關于和抑郁癥有關的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你當前的食欲是不好的，這種情況下考慮時并沒有完全的恢復，考慮還是控制的不夠好。
      指導意見：
      建議這種情況最好是能夠復診，使用藥物進行對癥處理的同時，能夠做心理疏導，提高自己的內在生活動力，盡量多出去運動鍛煉，可以釋放一些情緒。