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醫生回復區
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振
坐著剛抬下腿，膝蓋都嘎吱嘎吱響，怎么回事
正常人也會出現關節彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以，像您這種一活動就響的情況肌肉筋膜炎粘連。早期滑膜炎有可能，需要注意休息避免勞累負重和受涼或者一個姿勢過久，同時在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量
平時走路不疼，跟正常人一樣，就是這2天上下樓梯疼，下樓梯更明顯一點
半月板損傷有可能檢查一下磁共振比較好
如果是半月板損傷該怎么辦
檢查一下磁共振損傷情況，不嚴重保守治療就可
他時疼時不疼，像我這種情況嚴重嗎
不嚴重及時檢查對癥治療就可
您好大夫，你看下我的膝蓋有積水嗎，還是肉胖的事
看表面不是特別明顯異常檢查一下磁共振
你好！根據你的病情描述，建議你去醫院做膝關節的核磁共振，明確診斷，對癥治療。可以先保守治療，佩戴護膝，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。避免劇烈運動，避免跑跳，避免爬山、避免頻繁上下樓梯。口服氨糖。注意保暖，避免膝關節著涼。祝你早日康復！
病情分析：
你好很高興為你服務，出現膝關節疼痛，上樓梯，跑步時出現疼痛
指導意見：
有無外傷史，骨科專家查體檢查一下壓痛點以及膝關節活動度，必要時拍個片子檢查一下，考慮有膝關節滑膜炎癥狀，戴護膝保護，熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛
以上是對“膝蓋一下樓梯就疼，怎么回事，跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
平時沒有任何問題，也不疼，就是上下樓梯疼
出現膝關節上樓梯疼痛，考慮有膝關節滑膜炎癥狀，戴護膝保護，理療康復治療效果較好
大夫，你看下我的膝蓋是胖的肉，還是腫了有積水
腫脹不明顯，戴護膝保護，熱敷，外用止痛藥物，避免受涼勞累
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