健康咨詢描述: 右腳第五根趾骨基底部撕脫性骨折,已經一個月零一個星期了,現在可以做瑜伽嗎?或是一些健身運動?
您好!應該是右足第五跖骨基底部骨折,行石膏外固定制動4至6周的保守治療,去石膏后積極逐漸進行主被動跖趾關節功能鍛煉活動,你現在近四十天,可以扶拐下床行走,不能跑跳,做瑜伽應該沒事。
目前存在右腳第五跖骨基底骨折的情況,五周左右的時間,一般骨折端應該有骨痂形成,骨折線模糊,但是健身或者瑜伽活動時間還是有點早,建議到醫院行x線片復查,一般兩個月左右至少。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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