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壓腿韌帶拉傷怎么才能快點恢復

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-05-14 23:14:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 已經(jīng)有好幾個月了,一直在堅持壓腿,前幾天壓狠了,然后特別疼,九十度都下不去了,就是左大腿內側的韌帶,現(xiàn)在噴了幾天的傷科靈噴霧也沒用,,想去針灸,想問一下現(xiàn)在還能繼續(xù)壓腿嗎?過兩天還是舞蹈課,如果繼續(xù)壓腿會怎么樣,有沒有恢復快的方法啊

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李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2019-05-15 08:03:20 我要投訴

      雖然現(xiàn)在醫(yī)療技術的發(fā)達,但是也沒有快速恢復這一個項目的,如果快速恢復了對身體有極大的傷害,對以后很脆弱,建議還是緩慢的來恢復,韌帶拉傷后每天可以適當?shù)穆睦祉g帶,以至于到達一定的程度后就會有很好的柔韌度,更不必擔心。
      

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2019-05-15 08:33:10 我要投訴

      你好。根據(jù)你的描述,這種情況建議您引起重視,要防止活動,勞累,適當進行理療,烤電等物理治療,慢慢恢復,不要著急,傷筋動骨100天,待完全恢復以后再活動。防止病情反復。不易康復。
      

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2019-05-14 23:15:16 我要投訴

      目前這種情況來說,如果出現(xiàn)這種損傷性的問題的話,可以通過針灸理療按摩的一些方式去幫助調整,這種情況來說,持續(xù)性的一些調整的方式應該都有幫助,但是需要一段時間。
      以上是對“壓腿韌帶拉傷怎么才能快點恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-14 23:18 ask90937785gk 追問

那還能繼續(xù)拉韌帶嗎?謝謝謝謝

2019-05-15 21:54醫(yī)生回答:

不可以的呢。

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