你好，你對你自己的情況描述的非常簡單，不能正確的幫你分析原因，現在建議你規律飲食，不要吃辛辣刺激，甜食和涼食，不要亂喝冰鎮飲料一類的，不要吃外賣和一些垃圾食品，通過調節飲食，觀察一下能不能好轉？如果還不好轉，建議你去醫院就診，明確診斷
      

      你好，這種情況應該是有腸炎或腸功能紊亂的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，多吃點生姜，熱敷肚子，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯活菌膠囊和蒙脫石散治療。
      

      病情分析：
      你好，看你最近經常有拉肚子癥狀出現，這樣看也是要考慮是否有患了慢性腸炎的病情導致的，也可先服用黃連素來對癥治療看看效果也好
      指導意見：
      平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養會好些的，飲食方面要清淡，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃會好些的
      
      以上是對“最近老是拉肚子，不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮消化不良引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規律作息，多喝水，加快排泄，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。可以暫時口服乳酸菌素片，疏肝健胃丸，開胸消食片觀察，始終建議您及時到醫院進一步檢查治療，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你拉肚子一天能拉幾次，拉多久了？有沒有腹疼，發熱，便血等其它不適癥狀？
      指導意見：
      如果長期拉肚子就需要做腸鏡檢查明確診斷，平時飲食要注意，清淡為主，忌辛辣刺激性食物，多喝水，局部熱敷緩解癥狀。