這種情況是由于手淫引起的，治療的方法有三種，一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      對(duì)于你手淫25年的時(shí)間，而且平時(shí)還有久坐，雖然性生活少，但是你手淫的話，也是排精的。目前精液量少，還有就是性生活后第二天勞累，這個(gè)都是長(zhǎng)期手淫過度，還有缺乏運(yùn)動(dòng)等不健康的生活習(xí)慣有關(guān)系。目前這樣情況的話，需要克制手淫頻率，然后適度性生活比如一周兩次到三次，性生活期間，禁止手淫。平時(shí)適度運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜勞累，這樣慢慢恢復(fù)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你是性欲比較強(qiáng)，但近來感覺性生活時(shí)射精量比較少，詢問是什么原因？
      指導(dǎo)意見：
      你有25年的手淫史，考慮你有可能有無菌性前列腺炎的。這種情況需要到醫(yī)院做個(gè)前列腺液的檢查，明確診斷。
      
      以上是對(duì)“射精量少，停一段時(shí)間不做愛也沒增加多少，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！