在整個懷孕的過程體重會增加25斤左右,但是每個人都有個體差異。在懷孕期間如果體重沒有影響到孕婦平時的活動,一般是沒有大的影響的。在懷孕期間一定注意好的生活習慣,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃得太油膩。
懷孕體重一般孕10周內,共增加0.65公斤;孕20周內,共增加4.0公斤;孕30周內,共增加8.5公斤;孕40周內,共增加12.5公斤,當然個體差異,增加11.5-16公斤是正常!
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