你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況是由于手淫過程當中，由于興奮，面部充血，之后興奮消退，感覺自我不舒服導的。但是由于過度的手淫會對身心健康帶來不利影響。嚴重時會出現面部憔悴，皮膚失去彈性，精神萎靡不振等。建議你戒除手淫，多參加戶外活動，增強體質，這樣才能有精力更好的學習和工作。

      病情分析：
      你好！手淫次數多的情況容易造成身體抵抗力降低，腎虛等情況。休息不好皮膚會變差，
      指導意見：
      建議能夠注意休息，避免熬夜，避免勞累，保證充足休息和睡眠，避免精神緊張，焦慮，保證規律的飲食習慣。不要吃辛辣刺激性過大的食物，多參加體育鍛煉和戶外活動，以提高身體體質，轉移注意力。
      

      病情分析：
      你好，手淫就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現象，人類的自慰現象廣泛存在。
      指導意見：
      建議：手淫屬于正常生理現象，不要自卑，不要恐懼，但是頻率不要過高，你現在處于學習階段，把精力放在學習上，要培養廣泛興趣，多和同學一起玩玩，討論討論學習方面的問題，晚上蓋被不要過暖、過厚。
      
      以上是對“手淫會不會導致五官變形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期頻繁手淫導致性功能障礙，主要是陽痿、早泄，但不會影響相貌。
      指導意見：
      每次手淫后，都能加重性功能障礙。你要積極的鍛煉身體，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習慣。