你好，請問你現在多大歲數，出現這些情況多長時間了，還有其他的不舒服沒有，現在考慮可能是痛風或者是骨膜炎，建議你最好去醫院檢查一下拍片看看，平時注意休息，熱敷理療，外用扶他林止痛治療
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮的原因有痛風、腳踝扭傷。建議到醫院查血常規、血尿酸、踝關節拍片等檢查協助診斷，根據病因進行治療。
      指導意見：
      指導意見：
      建議患者注意休息，少吃辛辣冰涼海鮮，動物內臟，酒類，豆子品的食物，到正規醫院做個尿酸檢查查明原因
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，可能是以前受傷過，或者受涼引起的，最好去醫院進行檢查，在對癥治療。可以用熱毛巾敷敷，按摩按摩。
      指導意見：
      平時注意休息，不要過于勞累，不要走太多的路，盡量少活動，注意保暖，不要著涼，注意飲食規率，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腳踝無緣由腫痛，約一周，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況應積極的去醫院進行檢查。。
      指導意見：
      以明確是否存在炎癥及其他方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，由于天氣變化無常，要注意保暖，避免受涼勞累，合理的進行飲食和休息，保持情緒穩定。