在哺乳期間一定要保持家中的空氣新鮮，流通，溫度最好在18到22度左右，濕度在50%到60%這樣的環境會覺得比較舒適。在外出時要及時的添加一些衣物。在哺乳期因為睡眠質量會有所下降，所以要適當的增加一些午睡時間。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，初步考慮有可能是因產后受潮濕而引起的不適癥狀。
      指導意見：
      指導意見：就目前情況來看，建議你最好去醫院做進一步的檢查，明確病因后再根據具體病情給予針對性的治療，也可以配合中醫中藥調理，以免落下病根。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      可能是神經性反應，也可能是血液流通不暢導致的不適，確定是否為風濕，最好是檢查判斷下。
      指導意見：
      可以化驗血脂、風濕因子等看下病因，平時適量運動，按摩不適部位，促進血液循環。
      
      以上是對“腿難受。不確定是不是產后風濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！