盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)氣虛，可以配合使用玉屏風(fēng)顆粒，出現(xiàn)咳嗽有痰，可以配合使用氨溴索，化痰止咳，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽(yáng)，使脾陽(yáng)也虛?；蜇澥成洌瑩p傷脾阻，導(dǎo)致脾陽(yáng)虛不能溫暖胃腸，寒氣自內(nèi)而生的病證。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用溫胃舒顆粒，附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。日常生活中注意不要進(jìn)食生冷的食物，注意保暖，避免寒冷刺激。

      病情分析：
      您好，脾胃氣血虛會(huì)造成衛(wèi)氣虛（容易出汗，提抗力弱等），氣血虛會(huì)造成容易乏力面色白，有痰濕則容易頭暈食欲不佳
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)之間是不一定的，太極和健身對(duì)人體的作用是不一樣的。
      平時(shí)不要吃涼的水果也是涼的，不要減肥，好好吃飯
      
      以上是對(duì)“脾胃虛寒痰濕老有痰?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！