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脾胃不好虛寒有痰濕老有痰

男 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-04-27 19:17:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 運動能好嗎不吃藥的情況下能調理好嗎麻煩問下謝謝脾胃虛寒痰濕老有痰氣血不足不吃中藥謝謝

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劉光偉
劉光偉 河南中醫藥大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 消化系統疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:24:31 我要投訴

      您好，您這個年齡有脾胃虛寒，運化無力，痰濕內生可以不用吃藥，通過生活調節來改善的，建議你要按時休息不要熬夜，適度運動，適度節制性生活次數，少飲酒，少吃寒涼及油膩食物，可以用黃芪生姜茯苓泡水喝，經常用艾灸灸一下中脘關元足三里穴，通過上述調理是可以恢復的
      

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