經期快要來時吃了冰，怎么辦

女 | 18歲 2019-04-28 08:05:38 2人回復來自

健康咨詢描述：昨天來了少量的血，感覺是月經要來的第一天，但是昨天早上跑了八百米，晚上又吃了冰，今天早上再看，已經沒血了，怎么辦，這種情況很嚴重嗎？

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你好！可以喝生姜紅糖水試試，最好是去醫院找中醫大夫面診望聞問切四診合參辯證開方喝中藥調理，平時月經前月經期和月經后一定不要吃涼的，避免受涼，注意保暖，不要熬夜

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2019-04-28 08:07:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，來月經期間如果劇烈運動，吃冷的，熬夜等是可以影響月經周期以及月經量的。
      指導意見：
      建議你可以服用益母草顆粒調理月經，注意休息，喝紅糖水，不要劇烈運動，腹部熱敷。

活血調經。用于月經量少。...[說明書]

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