這種情況考慮為關節勞損或者受到風寒刺激導致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關節的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉，就需要去醫院關節外科或者運動醫學科就診，可能需要檢查膝關節MRI。
      

      年輕人比較常見的有半月板損傷，運動不當，不良的走路習慣也是年輕人比較常見引起膝關節疼痛的原因，比如韌帶的損傷、運動量過大等都可以引起。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮膝關節滑膜炎，一般勞累導致的，再就是考慮膝關節細菌感染導致，感染紅腫熱痛。
      指導意見：
      這種情況先休息看看，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，不緩解去醫院查血常規血沉看看，看看有沒有感染情況。
      
      以上是對“膝蓋關節疼痛是怎么了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你做解答，根據你所描述的情況來看的話，不排除是有膝關節炎的可能，所導致的不適癥狀，那么建議你如果要確診的話還是需要到院做明確診斷治療，平時注意做好身體的保暖，適當的進行運動鍛煉，熱敷緩解下，希望對你有幫助，祝你健康！